便秘解消に役に立ってくれることを期待して青汁を飲み始めています。
最初はあまり美味しくないような気もしていましたが、工夫して飲んでいるので
味は気になりません。私はスムージーに青汁を入れて飲んでいます。
ハチミツなども混ぜているのでとても美味しく飲むことができています。
便秘解消の効果が出ているのかと言われると、出ているような気はするという感じです。
最近は3日にいちどはスッキリできるようになっています。私は1週間くらい出ない日が
続くのが普通なので3日でスッキリできるのは楽です。肌の調子も上がってきてメイクも
楽で青汁は良いような気がしています。
オリゴ糖比較のことなら
